FASZIEN-TRAININGS-THERAPIE mit dem GYROTONIC EXPANSION SYSTEM ®

 

Das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® ist eine Bewegungsmethodik, bei der nicht einfach nur Muskeln, Sehnen und Gelenke trainiert werden, sondern das Fasziennetzwerk als Ganzes. 
Bei dreidimensionalen und spiralförmigen Bewegungen werden die Gelenke entlastet und der Körper wird als fließendes Ganzes bewegt und mit synchronen Atemmustern verbunden.

 

Die Wirkungen im Einzelnen:

• Gelenke und Bandscheiben finden in ihre Mitte zurück, werden so
  von Druck befreit und können damit die Abnutzung stoppen.

• Eingezwängte und verklebte Nervenbahnen werden befreit und
  verlängert. Man fühlt sich offener.

• Bei den kreisenden, wellenförmigen Bewegungen werden die
  Organe massiert und die Verdauung gefördert.

• Bindegewebsschichten gleiten übereinander und setzen zwischen
  ihnen gefangene Flüssigkeiten frei, die Schadstoffe
   abtransportieren.

• Kontinuierlich fließende Bewegungen sorgen für mehr Ruhe
  und Ausgeglichenheit.

Das GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® setzt die Standards für Faszientraining und wird weltweit von Tänzern und Athleten als Trainings- und Rehabilitationsprogramm geschätzt. Es wird mit großem Erfolg in orthopädischen und gesundheitstherapeutischen Einrichtungen angewendet.







GYROTONIC & GYROTONIC EXPANSION SYSTEM sind eingetragene Markenzeichen der Gyrotonic Sales Corp. und werden mit deren Einverständnis verwendet.
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